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"Fit & Fun" - Bewegungs-/Gesundheitsangebot für Frauen aller Herkunft

Bewegung fördert die Gesundheit, stärkt das Selbstbewusstsein und unterstützt die Integration. Frauen mit Migrationshintergrund finden oft nur schwer für sie passende Bewegungsangebote. Andererseits erreichen Bildungsangebote, die Informationen für gesunde Lebensführung anbieten, diese Zielgruppe meist nicht. Daher basiert das Projekt „Fit & Fun für die Familie“ auf 2 Säulen: Frauen, egal welches kulturellen Hintergrunds, werden ermutigt sich zu bewegen, sollen Spaß an körperlichen Aktionen erfahren, ihre Körperwahrnehmung schulen um damit ihr Körperbewusstsein, ihr Selbstwertgefühl und ihre eigene Gesundheit zu stärken.
Zudem werden wichtige Themen für die Gesundheit der ganze Familie angesprochen, beispielsweise Präventionsmöglichkeiten, gesunde Ernährung, ...
Durch gemeinsamen Tun und gegenseitiges Kennenlernen werden Vorurteile abgebaut, Brücken und Freundschaften aufgebaut."
Dieses Angebot ist gebührenfrei! Eine Anmeldung ist direkt im Kurs möglich.

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe/-schläppchen oder Rutschsocken; Getränk

Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: 241-9600

Beginn: Fr., 08.03.2024, 10:15 - 11:15 Uhr

Dauer: 16 Termin(e)

Gebühr: 0,00 €

Kursort:

FBS,Raum 006 "Villa Metz"


Datum
08.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
FBS, Raum 006 "Villa Metz"
Datum
15.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
FBS, Raum 006 "Villa Metz"
Datum
22.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
FBS, Raum 006 "Villa Metz"
Datum
12.04.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
FBS, Raum 006 "Villa Metz"
Datum
19.04.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
FBS, Raum 006 "Villa Metz"
Datum
26.04.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
FBS, Raum 006 "Villa Metz"
Datum
03.05.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
FBS, Raum 006 "Villa Metz"
Datum
10.05.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
FBS, Raum 006 "Villa Metz"
Datum
17.05.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
FBS, Raum 006 "Villa Metz"
Datum
07.06.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
FBS, Raum 006 "Villa Metz"

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Info:

Zu diesem Kurs ist derzeit keine Online-Anmeldung möglich

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