Online - Rundumfitness Ganzkörperkräftigung - Do-Abend Für Frauen

Ob früh am Morgen oder abends nach getaner Arbeit - Ihr Körper und auch Ihr Geist werden es Ihnen langfristig danken, wenn Sie sich regelmäßig sportlich betätigen. Auch mit diesem online-Kurs bieten wir Ihnen reichlich Möglichkeiten, Ihre Fitness zu verbessern - mit je einem Warm-up, mit Dehnungsübungen, Kräftigungs- und Koordinationsübungen sowie funktionellem Muskelaufbautraining. Zudem werden die Übungen durch verschiedene Entspannungsphasen aufgelockert.

Mitzubringen: Turnschuhe, Handtuch

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 202-6108OX

Beginn: Do., 14.01.2021, 19:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 6 Termin(e)

Gebühr: 34,80 € (inkl. MwSt.)

Kursort:

Zoom


Datum
14.01.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS, Zoom
Datum
21.01.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS, Zoom
Datum
28.01.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS, Zoom
Datum
04.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS, Zoom
Datum
11.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS, Zoom
Datum
25.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS, Zoom