Outdoor - Cross-Fitness Für Frauen und Männer

Begleitet von fetziger Musik und einfachen, leicht zu erlernenden Kombinationen aus Aerobic, Tae Bo und Lauf-ABC, verbessern wir in den jeweils ersten Kursstundenhälften unsere Ausdauerleistung. Die jeweils zweiten Stundenhälften haben die allgemeine Kräftigung zum Ziel, zumeist in Form von Gymnastikübungen mit dem eigenen Körpergewicht. Die Belastungsintensität wird im Verlauf des Kurses allmählich und in vernünftigem Maß gesteigert.

Aufgrund der aktuellen Coronalage trainiert diese Gruppe draußen im Tübinger Volkspark (Südstadt).
Bitte kommen Sie bereits in Sportkleidung und bringen Sie sich eine Sportmatte mit (oder ein dickes Handtuch o.ä.).
Bei sehr schlechtem Wetter wird der Kurstag draußen kurzfristig abgesagt.

Mitzubringen: bequeme Sportbekleidung, Handtuch, Getränk

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 211-6102-2

Beginn: Mo., 14.06.2021, 18:30 - 19:30 Uhr

Dauer: 7 Termin(e)

Gebühr: 42,00 € (inkl. MwSt.)

Kursort:


Datum
14.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Eugenstraße 24, FBS, Volkspark
Datum
21.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Eugenstraße 24, FBS, Volkspark
Datum
28.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Eugenstraße 24, FBS, Volkspark
Datum
05.07.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Eugenstraße 24, FBS, Volkspark
Datum
12.07.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Eugenstraße 24, FBS, Volkspark
Datum
19.07.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Eugenstraße 24, FBS, Volkspark
Datum
26.07.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Eugenstraße 24, FBS, Volkspark