Fit und Mobil bis ins hohe Alter mit Ganzkörperkräftigung Für Frauen

Für alle, die auch im Alter fit und mobil bleiben wollen oder wieder werden möchten, ist es Zeit, etwas für sich zu tun. Um dies zu erreichen, werden wir mit und ohne Musik die Kondition verbessern, die Muskeln kräftigen, das Gleichgewicht und die Koordination schulen und uns zu guter Letzt auch entspannen. Tipps für das Alltagsverhalten mit Übungsanleitungen für zuhause werden selbstverständlich auch gegeben.

Mitzubringen: Anti-Rutschsocken und Handtuch

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 211-6112-2

Beginn: Mi., 23.06.2021, 09:15 - 10:15 Uhr

Dauer: 6 Termin(e)

Gebühr: 75,00 € (inkl. MwSt.)

Kursort:

GüBa-FBS, Eisenbahnstr.11,gr. Gruppenraum
Eisenbahnstr. 11
72072 Tübingen


Datum
23.06.2021
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum
Datum
30.06.2021
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum
Datum
07.07.2021
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum
Datum
14.07.2021
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum
Datum
21.07.2021
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum
Datum
28.07.2021
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum