Pilates und mehr - Mi-Abend Auch für Anfänger*innen geeignet

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das Kraftübungen, Atmung, Koordination und Stretching in harmonischen und fließenden Bewegungen kombiniert. Im Einklang mit der Atmung wird insbesondere die tief liegende Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur trainiert, sowie Geist und Körper harmonisiert. Mit vollständiger Konzentration auf den eigenen Körper und Hingabe an die Übungen, führt das Training zu einem kraftvollen, vitalen Körpergefühl und ist dabei gleichzeitig entspannend.

Mitzubringen: Handtuch, Getränk

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 211-6121-2

Beginn: Mi., 16.06.2021, 19:15 - 20:15 Uhr

Dauer: 7 Termin(e)

Gebühr: 54,00 € (inkl. MwSt.)

Kursort:

FBS,Raum 006 "Villa Metz"
Hechinger Str. 13
72072 Tübingen


Datum
16.06.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Hechinger Str. 13, FBS, Raum 006 "Villa Metz"
Datum
23.06.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Hechinger Str. 13, FBS, Raum 006 "Villa Metz"
Datum
30.06.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Hechinger Str. 13, FBS, Raum 006 "Villa Metz"
Datum
07.07.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Hechinger Str. 13, FBS, Raum 006 "Villa Metz"
Datum
14.07.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Hechinger Str. 13, FBS, Raum 006 "Villa Metz"
Datum
21.07.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Hechinger Str. 13, FBS, Raum 006 "Villa Metz"
Datum
28.07.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Hechinger Str. 13, FBS, Raum 006 "Villa Metz"