Pilates und mehr - Do-Abend Auch für Anfänger*innen geeignet

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das Kraftübungen, Atmung, Koordination und Stretching in harmonischen und fließenden Bewegungen kombiniert. Im Einklang mit der Atmung wird insbesondere die tief liegende Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur trainiert, sowie Geist und Körper harmonisiert. Mit vollständiger Konzentration auf den eigenen Körper und Hingabe an die Übungen, führt das Training zu einem kraftvollen, vitalen Körpergefühl und ist dabei gleichzeitig entspannend.

Mitzubringen: Handtuch, Getränk, bequeme Kleidung

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 211-6122-2

Beginn: Do., 24.06.2021, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 5 Termin(e)

Gebühr: 42,00 € (inkl. MwSt.)

Kursort:

GüBa-FBS, Eisenbahnstr.11,gr. Gruppenraum
Eisenbahnstr. 11
72072 Tübingen


Datum
24.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum
Datum
01.07.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum
Datum
08.07.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum
Datum
15.07.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum
Datum
22.07.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum