OnlineSwitch - Pilates und mehr - Fr-Abend Auch für Anfänger*innen geeignet

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das Kraftübungen, Atmung, Koordination und Stretching in harmonischen und fließenden Bewegungen kombiniert. Im Einklang mit der Atmung wird insbesondere die tief liegende Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur trainiert, sowie Geist und Körper harmonisiert. Mit vollständiger Konzentration auf den eigenen Körper und Hingabe an die Übungen, führt das Training zu einem kraftvollen, vitalen Körpergefühl und ist dabei gleichzeitig entspannend.

Melden Sie sich ganz normal zu diesem OnlineSwitch-Kurs an. Sie bekommen dann einen Zugangscode zugeschickt, mit dem Sie ganz bequem von zu Hause aus per "ZOOM" am Kurs teilnehmen können. Sie brauchen hierfür keinen eigenen ZOOM-Account. Voraussetzungen für die Teilnahme am Online-Kurs sind z.B. ein Computer, Laptop oder ein mobiles Telefon. Das entsprechende Gerät muss über einen Internetzugang, eine Kamera und ein Mikrofon verfügen.
"Switch" bedeutet, dass wir diesen Kurs, sobald erlaubt (in diesem Fall allerdings frühestens nach den Pfingstferien), in Präsenz anbieten! Sollten Sie dann nicht umsteigen wollen, zahlen Sie nur die bis dahin angefallenen Gebühren für die online-Termine.

Mitzubringen: Handtuch, Getränk

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 211-6123OS

Beginn: Fr., 09.04.2021, 19:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 14 Termin(e)

Gebühr: 84,00 € (inkl. MwSt.)

Kursort:

Zoom


Datum
09.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS, Zoom
Datum
16.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS, Zoom
Datum
23.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS, Zoom
Datum
30.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS, Zoom
Datum
07.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS, Zoom
Datum
14.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS, Zoom
Datum
21.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS, Zoom
Datum
11.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS, Zoom
Datum
18.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS, Zoom
Datum
25.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS, Zoom

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