Feldenkrais®

Durch einseitige oder bewegungsarme Lebensweise entstehen verspannte Haltungsmuster, die den Körper oft schmerzhaft in seiner Bewegungsfreiheit einschränken. In den einfachen Bewegungsabläufen von Feldenkrais erfahren wir, wie unsere Gewohnheiten sind und lernen eine Vielzahl an Variationen in bestimmten Bewegungen kennen. In den Bewegungsabläufen enthalten sind Momente der Ruhe und Achtsamkeit. Ziel ist es, die Beweglichkeit von Körper , Geist und Seele zu verbessern und den individuellen Bewegungsspielraum zu erweitern.

Die Übungen werden meist im Liegen oder Sitzen, frei von Anstrengung geführt.

Mitzubringen: großes Handtuch/Decke oder Matte, flaches Kopfkissen und bequeme warme Kleidung/Socken

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 212-5604-1

Beginn: Do., 03.02.2022, 15:30 - 16:30 Uhr

Dauer: 4 Termin(e)

Gebühr: 52,00 € (inkl. MwSt.)

Kursort:

Mössingen-Bästenhardt, Tannenstraße 10,FBS-Raum /
Tannenstr. 10
72116 Mössingen


Datum
03.02.2022
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Tannenstr. 10, Mössingen-Bästenhardt, Tannenstraße 10, FBS-Raum / Hebammenpraxis
Datum
10.02.2022
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Tannenstr. 10, Mössingen-Bästenhardt, Tannenstraße 10, FBS-Raum / Hebammenpraxis
Datum
17.02.2022
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Tannenstr. 10, Mössingen-Bästenhardt, Tannenstraße 10, FBS-Raum / Hebammenpraxis
Datum
24.02.2022
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Tannenstr. 10, Mössingen-Bästenhardt, Tannenstraße 10, FBS-Raum / Hebammenpraxis