Rundumfitness Ganzkörperkräftigung - Do-Abend Für Frauen Präventionskurs

Ob früh am Morgen oder abends nach getaner Arbeit - Ihr Körper und auch Ihr Geist werden es Ihnen langfristig danken, wenn Sie sich regelmäßig sportlich betätigen. Der Gymnastikraum der FBS ist dafür sehr gut ausgestattet und bietet viele Möglichkeiten, Ihre Fitness zu verbessern - mit je einem Warm-up, mit Dehnungsübungen, Zirkeltraining, Kräftigungs- und Koordinationsübungen sowie funktionellem Muskelaufbautraining (mit und ohne Kleingeräte). Zudem werden die Übungen durch verschiedene Entspannungsphasen aufgelockert.

Präventionskurs:
Dieser Kurs wird von den Krankenkassen nach §20 SGB V Prävention und Selbsthilfe bezuschusst, wenn Sie mindestens an 80% der Termine eines Kursblocks teilgenommen haben. Gern stellen wir Ihnen ggf. eine Teilnahmebescheinigung aus - fragen Sie bitte im FBS-Büro nach.

Mitzubringen: Turnschuhe, Handtuch

Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: 222-6107-1

Beginn: Do., 06.10.2022, 17:30 - 18:30 Uhr

Dauer: 9 Termin(e)

Gebühr: 56,25 €

Kursort:

FBS,Raum 006 "Villa Metz"
Hechinger Str. 13
72072 Tübingen


Datum
06.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hechinger Str. 13, FBS, Raum 006 "Villa Metz"
Datum
13.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hechinger Str. 13, FBS, Raum 006 "Villa Metz"
Datum
20.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hechinger Str. 13, FBS, Raum 006 "Villa Metz"
Datum
27.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hechinger Str. 13, FBS, Raum 006 "Villa Metz"
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hechinger Str. 13, FBS, Raum 006 "Villa Metz"
Datum
17.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hechinger Str. 13, FBS, Raum 006 "Villa Metz"
Datum
24.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hechinger Str. 13, FBS, Raum 006 "Villa Metz"
Datum
01.12.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hechinger Str. 13, FBS, Raum 006 "Villa Metz"
Datum
08.12.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hechinger Str. 13, FBS, Raum 006 "Villa Metz"


Info:

Zu diesem Kurs ist derzeit keine Online-Anmeldung möglich

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