Pilates und mehr - Mo-Abend Auch für Anfänger*innen geeignet

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das Kraftübungen, Atmung, Koordination und Stretching in harmonischen und fließenden Bewegungen kombiniert. Im Einklang mit der Atmung wird insbesondere die tief liegende Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur trainiert, sowie Geist und Körper harmonisiert. Mit vollständiger Konzentration auf den eigenen Körper und Hingabe an die Übungen, führt das Training zu einem kraftvollen, vitalen Körpergefühl und ist dabei gleichzeitig entspannend

Mitzubringen: Handtuch, Turnschuhe, bequeme Kleidung, Getränk

Status: Plätze frei

Kursnr.: 222-6120-1

Beginn: Mo., 10.10.2022, 18:00 - 18:45 Uhr

Dauer: 7 Termin(e)

Gebühr: 36,75 €

Kursort:

GüBa-FBS, Eisenbahnstr.11,gr. Gruppenraum
Eisenbahnstr. 11
72072 Tübingen
GüBa-FBS, Eisenbahnstr.11,Kindergruppenraum
Eisenbahnstr. 11
72072 Tübingen


Datum
10.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS, Eisenbahnstr.11, Kindergruppenraum
Datum
24.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum