Pilates und mehr - Do-Abend Auch für Anfänger*innen geeignet

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das Kraftübungen, Atmung, Koordination und Stretching in harmonischen und fließenden Bewegungen kombiniert. Im Einklang mit der Atmung wird insbesondere die tief liegende Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur trainiert, sowie Geist und Körper harmonisiert. Mit vollständiger Konzentration auf den eigenen Körper und Hingabe an die Übungen, führt das Training zu einem kraftvollen, vitalen Körpergefühl und ist dabei gleichzeitig entspannend

Mitzubringen: Handtuch, Getränk, bequeme Kleidung

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 222-6122-2

Beginn: Do., 01.12.2022, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 9 Termin(e)

Gebühr: 63,00 €

Kursort:

GüBa-FBS, Eisenbahnstr.11,gr. Gruppenraum
Eisenbahnstr. 11
72072 Tübingen


Datum
01.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum
Datum
08.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum
Datum
15.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum
Datum
12.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum
Datum
19.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum
Datum
26.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum
Datum
02.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum
Datum
09.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum
Datum
16.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum