Bewegung und Entspannung / Kursdetails
Rundum beweglich
In diesem Kurs erwartet Sie eine allgemeine, gelenkschonende, wirbelsäulenbetonte Gymnastik und Rückenschulung.
Kursinhalte sind ein leichtes Aufwärmtraining, Lockerung, Kräftigung und Dehnung, insbesondere die Kräftigung der Rückenhaltemuskulatur sowie eine Haltungsschulung.
Bei gutem Wetter und je nach Interesse der Teilnehmer*innen wird im Freien trainiert (Treffpunkt: Römergräber).
Mitzubringen: bequem Kleidung, eine kleine Decke oder Handtuch,
Status: 
Kursnr.: 231-6114-1
Beginn: Di., 28.02.2023, 09:15 - 10:15 Uhr
Dauer: 9 Termin(e)
Gebühr: 56,25 €
Kursort:
Tü - Gemeindezentrum-Dietrich-Bonhoeffer-Kirche, B
Berliner Ring 14
72076 Tübingen
Berliner Ring 14
72076 Tübingen
Datum
28.02.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Berliner Ring 14,
Tü - Gemeindezentrum-Dietrich-Bonhoeffer-Kirche, Berliner Ring 14,
Datum
07.03.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Berliner Ring 14,
Tü - Gemeindezentrum-Dietrich-Bonhoeffer-Kirche, Berliner Ring 14,
Datum
14.03.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Berliner Ring 14,
Tü - Gemeindezentrum-Dietrich-Bonhoeffer-Kirche, Berliner Ring 14,
Datum
21.03.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Berliner Ring 14,
Tü - Gemeindezentrum-Dietrich-Bonhoeffer-Kirche, Berliner Ring 14,
Datum
28.03.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Berliner Ring 14,
Tü - Gemeindezentrum-Dietrich-Bonhoeffer-Kirche, Berliner Ring 14,
Datum
18.04.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Berliner Ring 14,
Tü - Gemeindezentrum-Dietrich-Bonhoeffer-Kirche, Berliner Ring 14,
Datum
25.04.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Berliner Ring 14,
Tü - Gemeindezentrum-Dietrich-Bonhoeffer-Kirche, Berliner Ring 14,
Datum
02.05.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Berliner Ring 14,
Tü - Gemeindezentrum-Dietrich-Bonhoeffer-Kirche, Berliner Ring 14,
Datum
09.05.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Berliner Ring 14,
Tü - Gemeindezentrum-Dietrich-Bonhoeffer-Kirche, Berliner Ring 14,
