Ein einzigartiges Training speziell für Frauen nach der Schwangerschaft. Mit einer Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining wird Fett ab-, Kondition aufgebaut und frische Luft getankt. Die Babys sind im Kinderwagen immer mit dabei - so müsst Ihr euch nicht um einen Babysitter kümmern und habt den Spaziergang gleich miterledigt.
Das effektive Ganzkörpertraining findet ausschließlich im Freien statt und zielt besonders darauf ab, dein Gewebe zu straffen, die Beckenbodenmuskulatur zu kräftigen und deine allgemeine Ausdauerfähigkeiten zu verbessern, so dass die Pfunde ganz automatisch purzeln.
Ein gezielter Mix aus funktionellen Kräftigungs- und Koordinationsübungen speziell für Mamis mit Kindern im Kinderwagen wartet auf Dich. Natürlich kannst Du auch ohne Kind teilnehmen.
Das regelmäßige Training mit Frauen in der gleichen Situation motiviert und macht es Euch möglich, Kind und Sport unter einen Hut zu bringen.
Also zögert nicht lange, kommt einfach vorbei und macht mit!
Dies ist ein zertifizierter Kurs - eine Bezuschussung durch die Krankenkasse ist daher möglich!!!
Treffpunkt: Tü/Südstadt am Sternplatz

Bitte bei der Anmeldung eine telefonische Erreichbarkeit angeben, damit die Kursleiterin eventuelle Terminverschiebungen oder Treffpunktänderung durchgeben kann!

In Planung sind auch Mami-FitMix-Kurse in Rottenburg und Bodelshausen - die genauen Kurstermine sind auf der homepage der FBS zu finden www.fbs-tuebingen.de oder auf fitmix.jimdo.com

 DetailsPreis
Kurs hat bereits begonnen,
Einstieg ist evtl. möglich,
bei Interesse bitte auf
die Warteliste
eintragen.
7 × Di., 7.11. – 19.12.2017, 11.00 – 12.00 Uhr
Mi., 27.12.2017, 11.00 – 12.00 Uhr (1370 B)
   Treffpunkt s. Text/Sonder-Ausschreibung
Albus, Lisa
Mitbringen:Lauf-/Sportschuhe, Sportkleidung, Getränk; ausführliches Infoblatt wird nach Anmeldung zugesendet
88,– €

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