Yoga in der Schwangerschaft

Yoga ist eine stabilisierende, kräftigende und entspannende Methode, um Frauen in der Schwangerschaft zu unterstützen und auf die Geburt vorzubereiten. Durch fließende, teils ruhige, teils dynamische Bewegungen erreichen wir Körper, Geist und Seele von Mutter und Kind. Da alle Bewegungen mit der Atmung koordiniert werden, eignet sich diese Art der Körperarbeit besonders für die Vorbereitung auf die Geburt - der Kurs ersetzt jedoch nicht einen regulären Geburtsvorbereitungskurs. Sie können auch ohne Yoga-Erfahrung ca. ab dem 4. Schwangerschaftsmonat jederzeit mit dem Kurs beginnen, wenn es die Gruppengröße zulässt.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke oder großes Handtuch, Socken (geübt wird auch barfuß)

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 212-1201B

Beginn: Fr., 10.12.2021, 17:45 - 19:15 Uhr

Dauer: 7 Termin(e)

Gebühr: 58,80 € (inkl. MwSt.)

Kursort:

GüBa-FBS, Eisenbahnstr.11,gr. Gruppenraum
Eisenbahnstr. 11
72072 Tübingen


Datum
10.12.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum
Datum
17.12.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum
Datum
21.01.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum
Datum
28.01.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum
Datum
11.02.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum
Datum
18.02.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum
Datum
25.02.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 11, GüBa-FBS Eisenbahnstr.11, gr. Gruppenraum