Die Zeit nach der Geburt ist eine Zeit der Veränderungen und der Neuorientierung. Im Yoga bieten sich dafür harmonisierend-entspannende und kraftvoll-dynamische Übungswege für Körper und Seele an. Schwerpunkte sind v.a. auch die Übungen für den Beckenboden und den im "Baby-Alltag" oft sehr strapazierten Rücken.
Ihr Baby darf gerne dabei sein, wenn Sie üben.
Melden Sie sich ganz normal zu diesem Online-Kurs an. Sie bekommen dann einen Zugangscode zugeschickt, mit dem Sie ganz bequem von zu Hause aus per "ZOOM" am Kurs teilnehmen können. Sie brauchen hierfür keinen eigenen ZOOM-Account. Voraussetzungen für die Teilnahme am Online-Kurs sind z.B. ein Computer, Laptop oder ein mobiles Telefon. Das entsprechende Gerät muss über einen Internetzugang, eine Kamera und ein Mikrofon verfügen.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke oder großes Handtuch

Status:

Kursnr.: 202-1360OX

Beginn: Di., 01.12.2020, 10:45 - 12:15 Uhr

Dauer: 8 Termin(e)

Gebühr: 64,80 € (inkl. MwSt.)

Kursort: