Rund um die Geburt / Kursdetails

Mami-Fitmix Mössingen Outdoortraining für Mamis mit und ohne Kind

Ein einzigartiges Training speziell für Frauen nach der Schwangerschaft: Mit einer Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining wird Fett ab-, Kondition aufgebaut und frische Luft getankt. Die Babys sind im Kinderwagen oder in einer Trage immer mit dabei - so müsst ihr euch nicht um einen Babysitter kümmern und habt den Spaziergang gleich miterledigt. Ihr könnt aber natürlich auch ohne Kind am Kurs teilnehmen.
Der effektive Mix aus funktionellen Kräftigungs- und Koordinationsübungen findet ausschließlich im Freien statt und zielt besonders darauf ab, dein Gewebe zu straffen, die Beckenbodenmuskulatur zu kräftigen und deine allgemeine Ausdauerfähigkeit zu verbessern, sodass die Pfunde ganz automatisch purzeln.
Das regelmäßige Training mit Frauen in der gleichen Situation motiviert und macht es euch einfach, Kind und Sport unter einen Hut zu bringen.

Der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention lizenziert, d.h.: bis zu 100 Prozent der Kursgebühren werden von den Krankenkassen rückerstattet. (Info bei der Krankenkasse)

Treffpunkt: Parkplatz Steinlachhalle Mössingen, Goethestraße 45

Mitzubringen: Lauf-/Sportschuhe, Sportkleidung, Getränk; ausführliches Infoblatt wird nach Anmeldung zugesendet

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 211-5139

Beginn: Do., 29.04.2021, 09:30 - 10:30 Uhr

Dauer: 8 Termin(e)

Gebühr: 100,00 € (inkl. MwSt.)

Kursort:

Treffpunkt s. Text/Sonder-Ausschreibung


Datum
29.04.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Treffpunkt s. Text/Sonder-Ausschreibung
Datum
06.05.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Treffpunkt s. Text/Sonder-Ausschreibung
Datum
20.05.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Treffpunkt s. Text/Sonder-Ausschreibung
Datum
27.05.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Treffpunkt s. Text/Sonder-Ausschreibung
Datum
10.06.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Treffpunkt s. Text/Sonder-Ausschreibung
Datum
17.06.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Treffpunkt s. Text/Sonder-Ausschreibung
Datum
24.06.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Treffpunkt s. Text/Sonder-Ausschreibung
Datum
01.07.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Treffpunkt s. Text/Sonder-Ausschreibung