Pilates und mehr - Mi-Abend Auch für Anfänger*innen geeignet

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das Kraftübungen, Atmung, Koordination und Stretching in harmonischen und fließenden Bewegungen kombiniert. Im Einklang mit der Atmung wird insbesondere die tief liegende Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur trainiert, sowie Geist und Körper harmonisiert. Mit vollständiger Konzentration auf den eigenen Körper und Hingabe an die Übungen, führt das Training zu einem kraftvollen, vitalen Körpergefühl und ist dabei gleichzeitig entspannend.

Mitzubringen: Handtuch, Getränk

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 202-6121-2

Beginn: Mi., 13.01.2021, 19:15 - 20:15 Uhr

Dauer: 5

Gebühr: 23,00 € (inkl. MwSt.)

Kursort:

FBS,Raum 006 "Villa Metz"
Hechinger Str. 13
72072 Tübingen


Datum
13.01.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Hechinger Str. 13, FBS, Raum 006 "Villa Metz"
Datum
20.01.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Hechinger Str. 13, FBS, Raum 006 "Villa Metz"
Datum
27.01.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Hechinger Str. 13, FBS, Raum 006 "Villa Metz"
Datum
03.02.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Hechinger Str. 13, FBS, Raum 006 "Villa Metz"
Datum
10.02.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Hechinger Str. 13, FBS, Raum 006 "Villa Metz"