/ Kursdetails

Mami-Fitmix Tübingen Outdoortraining für Mamis mit und ohne Kind

Ein einzigartiges Training speziell für Frauen nach der Schwangerschaft: Mit einer
Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining wird Fett ab-, Kondition aufgebaut und
frische Luft getankt. Die Babys sind im Kinderwagen oder in einer Trage immer mit
dabei - so müsst ihr euch nicht um einen Babysitter kümmern und habt den
Spaziergang gleich miterledigt. Ihr könnt aber natürlich auch ohne Kind am Kurs
teilnehmen.
Der effektive Mix aus funktionellen Kräftigungs- und Koordinationsübungen findet
ausschließlich im Freien statt und zielt besonders darauf ab, dein Gewebe zu straffen,
die Beckenbodenmuskulatur zu kräftigen und deine allgemeine Ausdauerfähigkeit zu
verbessern, sodass die Pfunde ganz automatisch purzeln.
Das regelmäßige Training mit Frauen in der gleichen Situation motiviert und macht es
Euch einfach, Kind und Sport unter einen Hut zu bringen.

Der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention lizensiert, d.h.:
bis zu 100 Prozent der Kursgebühren werden von den Krankenkassen rückerstattet. ( Info bei der Krankenkasse)

Treffpunkt: Tü/Südstadt am Sternplatz

Mitzubringen: Lauf-/Sportschuhe, Sportkleidung, Getränk; ausführliches Infoblatt wird nach Anmeldung zugesendet.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 202-1372A

Beginn: Di., 22.09.2020, 09:15 - 10:15 Uhr

Dauer: 8

Gebühr: 100,00 € (inkl. MwSt.)

Kursort:

Treffpunkt s. Text/Sonder-Ausschreibung


Datum
22.09.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Treffpunkt s. Text/Sonder-Ausschreibung
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Treffpunkt s. Text/Sonder-Ausschreibung
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Treffpunkt s. Text/Sonder-Ausschreibung
Datum
13.10.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Treffpunkt s. Text/Sonder-Ausschreibung
Datum
20.10.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Treffpunkt s. Text/Sonder-Ausschreibung
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Treffpunkt s. Text/Sonder-Ausschreibung
Datum
03.11.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Treffpunkt s. Text/Sonder-Ausschreibung
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Treffpunkt s. Text/Sonder-Ausschreibung