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Yoga in der Schwangerschaft (Online- und Präsenz-Format)

Aufgrund des verlängerten Lockdowns werden vorerst die ersten Termine online stattfinden. So bald wieder Präsenz-Kurse möglich sind, wird der Kurs im Präsenz-Format weitergeführt. Sie bekommen kurz vor dem Kursstart einen Zugangscode zugeschickt, mit dem Sie ganz bequem von zu Hause aus per "ZOOM" am Kurs teilnehmen können. Sie brauchen hierfür keinen eigenen ZOOM-Account. Voraussetzungen für die Teilnahme am Online-Kurs sind z.B. ein Computer, Laptop oder ein mobiles Telefon. Das entsprechende Gerät muss über einen Internetzugang, eine Kamera und ein Mikrofon verfügen.

Yoga ist eine stabilisierende, kräftigende und entspannende Methode, um Frauen in der Schwangerschaft zu unterstützen und auf die Geburt vorzubereiten. Durch fließende, teils ruhige, teils dynamische Bewegungen erreichen wir Körper, Geist und Seele von Mutter und Kind. Da alle Bewegungen mit der Atmung koordiniert werden, eignet sich diese Art der Körperarbeit besonders für die Vorbereitung auf die Geburt - der Kurs ersetzt jedoch nicht einen regulären Geburtsvorbereitungskurs. Sie können auch ohne Yoga-Erfahrung jederzeit mit dem Kurs beginnen, wenn es die Gruppengröße zulässt.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke oder großes Handtuch, Socken (geübt wird auch barfuß)

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 211-5105B

Beginn: Mo., 07.06.2021, 17:30 - 18:45 Uhr

Dauer: 0 Termin(e)

Gebühr: 80,00 € (inkl. MwSt.)

Kursort:

Mössingen-Bästenhardt, Tannenstraße 10,FBS-Raum /
Tannenstr. 10
72116 Mössingen
FBS-keine Raumbelegung,keine Raumbelegung/wg.Hon.a

Zoom2

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