Biodanza heißt wörtlich übersetzt „Tanz des Lebens“ und ist ein wissenschaftlich fundiertes System, nach seinem Begründer Prof. Rolando Toro.
Über den Tanz, die Bewegung, die Musik und die Gruppe tauchen wir ein ins Hier und Jetzt – ganz in den Moment. Spannungen lösen sich auf und wir bauen Stress ab.
Wir kommen mit Leichtigkeit und Freude wieder in Balance und wecken unsere Lebenslust.
Wir tanzen allein, zu zweit und in der Gruppe. Dabei wird die Fähigkeit zur achtsamen und wertschätzenden Wahrnehmung, Kommunikation und Begegnung mit uns selbst, mit anderen Menschen und dem Leben an sich gestärkt.
Es gibt keine Schrittfolgen zu lernen und es braucht keine Vorkenntnisse. Wichtig ist die Lust auf Bewegung mit Musik und auf neue Erfahrungen.
Wir lernen in Biodanza durch „Erleben“.

Dozent(en):
Andreea Andreei, Silke Breusch
(Anleiterinnen u.S. / Biodanza-Schule SRT Stuttgart-Reutlingen-Tübingen)

Status:

Kursnr.: 262-6141-3

Beginn: Fr., 15.01.2027, 18:30 - 20:00 Uhr

Dauer: 4 Termin(e)

Gebühr: 57,00 €

Kursort: